Soyez plus heureux lorsque vous voyagez. Voici 40 moyens simples.


1. Voyagez avec un but. Donnez-vous une raison d'y aller, même si la raison est simplement basée sur la curiosité.

2. Emballez légèrement. Les bagages sont à la fois littéraux et figuratifs. Débarrassez-vous de tout ce qui vous retient.

3. Mangez cette pâtisserie / cronut / chose frite sur un bâton. Votre régime ne le remarquera pas.

4. Connectez-vous avec la nature au moins une fois par jour, que ce soit en randonnée au sommet d'une montagne ou en admirant l'arbre solitaire au milieu d'un pâté de maisons bondé.

5. Offrez-vous une bonne tasse de café ou de thé.

6. Admirez et appréciez l'art, l'architecture et la beauté d'un lieu.

7. Ouvrez vos sens. Remarquez vraiment la douceur de votre oreiller, les odeurs du marché, la couleur des voitures qui passent, la pression échangée avec une poignée de main.

8. Étirez-vous souvent.

9. Cherchez la célébration. Voyagez lors d'événements ou de vacances et profitez de l'énergie qui accompagne la fête aux côtés des habitants.

10. Réservez du temps chaque jour pour une chose qui vous rend plus heureux que toute autre chose.

11. Prenez un risque, qu'il soit aussi petit que de regarder un film étranger sans sous-titres, ou aussi grand que de conduire sur une route sans destination ni plan en tête.

12. Entourez-vous de personnes positives. Voyager avec négativité est toxique.

13. Envoyez une carte postale à un ami ou à un membre de votre famille à la maison.

14. Commandez quelque chose sur un menu sans vraiment savoir ce que c'est. Vous ne pouvez vraiment pas perdre; s'il a bon goût, vous l'apprécierez. Si c'est méchant, vous avez une histoire amusante à raconter plus tard.

15. Faire une sieste. Si votre corps vous dit de vous reposer, écoutez-le.

16. Descendez une rue que vous n'avez jamais eu l'intention de traverser.

17. Faites des folies avec un souvenir pour vous-même. Peu importe qu’il soit ringard ou authentique. Il est à vous et vous en profiterez pendant des années.

18. Notez les moments qui vous ont rendu heureux. Ils vous permettront de traverser des moments difficiles.

19. Dites bonjour à un inconnu dans la langue de l’endroit où vous vous trouvez.

20. Trouvez le temps d'être créatif, même si cela signifie griffonner une pensée intéressante sur un Post-It.

21. Passez un peu plus de temps avec votre nourriture. Savourez les saveurs de chaque bouchée. Asseyez-vous, réfléchissez et digérez une fois que vous avez terminé.

22. Comprenez votre place dans le monde. Vaut-il la peine de marchander un bracelet pour 3 $ au lieu de 5 $? N'oubliez pas qu'acheter quelque chose est un luxe que beaucoup ne peuvent pas expérimenter.

23. Organisez vos affaires ou votre environnement. Revenir dans un endroit propre et frais après une longue journée de visites est extrêmement thérapeutique.

24. Faites un compliment à quelqu'un.

25. Se dorer au soleil; profitez de sa chaleur, de sa lumière et de son énergie.

26. Fixer des limites.

27. Prenez soin de vous si vous commencez à vous épuiser. Traverser la maladie et la fatigue est bien pire que de simplement prendre une journée de congé.

28. Ne soyez pas frustré lorsque les choses ne fonctionnent pas. Ce n’est pas la fin du monde si le Musée d’histoire naturelle est fermé pour un événement privé. Il y a plus de 50 autres musées à New York.

29. Faites du bénévolat dans une organisation à but non lucratif locale, même si ce n'est que pour une journée.

30. Connectez-vous avec la communauté autour de vous. Prenez le temps de faire quelque chose de local et de spécifique à la région chaque jour.

31. Les gens regardent.

32. Souvenez-vous du bien quand les moments semblent vous submerger.

33. Soyez la personne que vous avez toujours voulu être. Personne dans ce nouvel endroit ne sait qui vous êtes. Tu n'as rien à perdre.

34. Toujours reconnaissant.

35. Soyez critique sur la consommation. Il y a un danger à manger, boire, acheter et en faire trop.

36. Offrez à un sans-abri quelque chose à manger ou une tasse de café.

37. Acceptez une offre d'un local pour les rejoindre à un repas ou prendre un verre avec eux.

38. Riez avec les enfants que vous rencontrez. Les enfants sont drôles et créatifs. Il est facile de l’oublier parfois.

39. Arrêtez-vous et respirez.

40. Souvenez-vous pourquoi vous voyagez. Rappelez-vous pourquoi vous voyagez. Souvenez-vous pourquoi vous êtes ici.


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